Psikolog Kimdir? Nasıl Olunur? Psikolog… Bu kelimeyi duyduğunuzda aklınıza neler geliyor? Derdinizi anlatabileceğiniz, sizi dinleyen, anlamaya çalışan biri mi? Yoksa…
Göz Atılıyor: Akademi
Mindfulness Nedir? Nasıl Yapılır? Son yıllarda adını sıkça duyduğumuz “mindfulness”, modern yaşamın getirdiği stres ve karmaşadan uzaklaşmak için adeta bir…
Şema Terapiye Giriş: Şema Terapi Nedir?Şema terapi, bireylerin duygusal ve zihinsel zorluklarını anlamalarına ve çözmelerine yardımcı olan bir psikoterapi yaklaşımıdır.…